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6월 9일 구강보건의 날

6월 9일은 1946년 대한치과협회에서 어린이 첫 영구치인 어금니가 나오는 시기인 6세의 ‘6’과 어금니(구치)의 ‘구’를 숫자화하여 조합한 것으로 ‘6세 구치를 보호하자’는 의미입니다.

	❶ 잇몸과 치아 사이 45˚각도로 윗니는 쓸어내리듯, 아랫니는 쓸어올리듯 닦는다. ❷ 앞니의 안쪽 부분은 칫솔의 손잡이를 직각으로 해서 각 부분 20회 이상 반복하여 닦는다. ❸ 혀와 입천장도 닦아줘야 구취가 제거된다.

바른 칫솔질

❶ 칫솔의 길이: 어금니 2~개 덮는 정도 ❷ 칫솔모: 부드럽고 끝이 둥근 나일론 제품 ❸ 교환 시기: 3~4개월 ❹ 보관: 햇볕이 잘 들고 통풍이 잘 되는 곳
❺ 소독: 식초 or 베이킹소다 섞은 물에 10분 담궈둔 후 완전 건조시키기

올바른 칫솔 선택과 보관법

구강을 건강하게 하는 방법

하나		이 닦기 전후로 손을 깨끗이 씻습니다.
둘		치아 뿐만 아니라 혓바닥도 반드시 닦습니다.
셋			불소가 들어있는 치약은 충치와 입냄새를 막아줍니다.
넷				칫솔, 치약, 컵은 함께 사용하지 않고, 보관할 땐 거리를 둡니다.
다섯			입속 건강에 해가 되는 식품을 줄이는 것도 잊지 마세요

정기적인 치과검진

❶ 6개월마다 검진 ❷ 스케일링(만19세이상 연1회 보험 적용) ❸ 치아홈메우기(실란트)로 충치 예방 - 18세 이하 제1, 2 대구치 총 8개 치아 보험 적용
치아홈메우기 전	치아홈메우기 후

여름철 감염병 주의

병명	전염 경로	증상	예방은 이렇게!
수족구병	- 여름, 가을철에 영유아에게 유행 - 호흡기 분비물을 통해 전파	- 구강, 손, 발에 쌀알 크기의 수포성 발진	- 등교중지, 격리 치료 - 손 씻기 생활화
A형 간염	- 바이러스에 오염된 음식을 통해 전파	- 15~50일 잠복기 후 고열, 권태감, 복통	- 개인위생 철저히 - 음식과 물 끓여 먹기
세균성 이질	- 감염력이 강하며 주로 여름철 발생 - 지하수나 음식을 통해 전파	- 심한 복통, 오한, 발열, 점액과 혈변 섞인 설사	- 손 씻기 - 음식과 물 끓여 먹기
일본 뇌염	- 일본뇌염 모기에 물린 경우	- 고열, 의식장애, 혼수상태	- 해가 질 무렵 활동 자제 - 추가 예방접종 받기
유행성 눈병	- 눈병 환자와 접촉	- 눈이 붓고, 눈곱, 이물감	- 손 씻기 - 눈 만지지 않기 - 환자와 접촉하지 않기

Q1) 유행성 눈병에 걸리면 격리해야 하나요?

전염에 대한 관리, 통제가 어려운 어린이집, 유치원은 격리를 권장하고,

초, 중, 고등학교 학생은 격리 없이 개인 위생수칙을 철저히 지킬 것을 권장합니다.

Q2) 유행성 눈병의 종류와 특성

Q3) 유행성 눈병 치료

하나		감염 시 눈을 피로하게 하는 일은 제한하고 안정 취하기
둘		다른 사람에게 감염시키지 않도록 유의하기. 다른 사람의 물건은 되도록 만지지 않기
셋		안대는 눈의 온도를 높여 세균증식을 유발하므로 꼭 필요한 경우를 제외하고는 착용하지 않기
넷		손 씻기 등 개인위생을 철저하게 지킴
다섯		눈 분비물을 닦을 때는 자기 손수건을 사용함
여섯		치료용 안약은 다른 사람과 함께 사용하지 않음

오존의 두 얼굴

오존이란?

그리스어로 ‘냄새’라는 뜻을 가진 오존(O₃)은 산소 원자가 3개 붙어있는 물질로 약간 비릿한 냄새가 나며, 기체는 담청색, 액체는 흑청색, 고체는 암자색을 띱니다.

오존은 어디서 생기나?

자동차, 사업장에서 직접 배출되는 오염물질이 아니라 배출된 대기오염물질이 햇빛에 광화학반응을 일으켜서 생기는 2차 오염물질로 햇빛이 강한 여름 낮 시간, 습도가 낮고 바람이 약한 안정적인 기상 조건에서 주로 발생합니다.

오존으로 인한 피해

오존의 자극성과 산화력이 강하여 사람의 눈과 피부를 자극하고 호흡기 질환을 유발, 식물의 수확량 감소, 건축물 부식, 스모그에 의한 대기오염 등 생태계 및 산업활동 전반에 악영향을 미칩니다.

2022.5.30.

운 중 고 등 학 교 장