	4월 운중고등학교				校訓 자율 책임
	“미래를 설계하는 학교, 함께하는 운중 교육”
교무실	☎ 031-8017-0593~7	급식실	☎ 031-8017-0597 영양교사 구연희 (yhkoo1970@hanmail.net)	http://unjung.hs.kr/

요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일
날짜			4월1일	4월2일	4월3일
중식			쌀밥 미역국⑤⑥ 짜장돈육볶음⑤⑥⑩⑬ 도토리묵채소무침⑤⑥ 모듬잡채⑤⑥⑧⑩ 배추김치⑨ 흑임자경단 * 870.6/ 33/174/7	쌀밥 크루통크림스프②⑥ 수제왕돈까스*소스①②⑥⑩⑫⑬ 블루베리셀러드①④⑤⑫ 깍두기⑨ 마늘빵①②⑥ 파인애플쥬스⑤⑬ * 942.8/23.3/107.3/1.5	해물굴소스볶음밥)⑨ 팽이버섯미소된장국⑤⑥ 치킨마요①②⑥ 참나물생채⑤⑥ 깍두기⑨ 콘후레이크*우유②⑥ * 846.7/47.6 / 747.8/7.1
석식			해물칼국수⑥⑨&추가밥 발효왕만두찜⑥⑩ 배추겉절이⑨ 오렌지 요구르트② * 855.1/ 32/ 331/ 8.3	차조밥 돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩ 갈치무우조림 애호박전 고구마맛탕 깍두기⑨ * 890.6/34.3/ 264.6/5.2	차수수밥 아욱된장국⑤⑥ 치킨치즈까스*허니머스터드①⑤⑥⑬ 궁중떡잡채⑤⑥⑩ 상추치커리셀러드&오렌지드레싱⑤⑥⑨⑬ 배추김치⑨ * 833.4/32.2/ 333.4 /6.2
날짜	4월6일	4월7일	4월8일	4월9일	4월10일
중식	발아흑미밥 꽃게탕⑤⑥⑧ 돈육김치볶음⑩ 피자떡볶이⑤⑥⑩⑫ 연두부찜&양념장⑤⑥ 깍두기⑨ * 884.1/ 44.4/305.5/9.3	차조밥 짬뽕수제비①⑥⑨ 미트볼치즈구이①②⑤⑩⑫ 감자채베이컨볶음⑩ 비름나물고추장무침⑤⑥ 배추김치⑨ * 861.1/34.6/326.8/9.4	짜장밥⑤⑥⑩ 허니콤보치킨⑥ 그린셀러드*망고요거트드레싱②⑤⑥⑫ 깍두기⑨ 요구르트② *736.4/29/259.3/5	찰기장밥 한방닭곰탕⑥ 돈육고추장불고기⑤⑥⑩ 클로렐라묵무침⑤⑥ 흑미호떡①②⑤⑥ 배추김치⑨ * 877.8/37.7/266.3/6.4	잔치국수①⑥⑨⑬&추가밥닭꼬치구이⑤⑥ 단무지무침 배추겉절이⑨ 사과푸딩 참외 * 792/22.4/114.3/ 4.1
석식	혼합잡곡밥 떡국①⑥ 코다리조림⑤ 옥수수콘그라탕①②⑤ 배추김치⑨ 브라우니쿠키①②⑥ * 862.1/32.2/255/3.7	찰보리밥 순두부찌개①⑤⑥⑨⑩ 새우커틀렛/타르타르소스①⑤⑥⑨ 후랑크야채볶음⑩ 얼갈이된장나물⑤⑥ 깍두기⑨ * 778.8/30.7/310.5/5.7	운중선우의 날	건파래볶음밥⑩ 유부된장국⑤⑥ 돈까스또띠아①②⑥⑩ 후르츠핫케익①②⑥⑪ 깍두기⑨ 제주감귤쥬스 * 797.2/24/217.3/ 5.1	차수수밥 도토리묵국⑤⑥ 돈쭈꾸볶음⑤⑥⑧⑩ 연두부계란찜①②⑤⑨ 총각김치⑨ 후르츠마드레느①②④⑤⑥⑬ * 829.6/39/314.3/7.4
날짜	4월13일	4월14일	4월15일	4월16일	4월17일
중식	찰기장밥 감자양파국⑤⑥ 탄두리통정육스테이크 알감자엿장조림⑤⑥ 아삭이오이고추무침⑤⑥ 배추김치⑨ * 872.6/ 61.5/111.3/ 5.2	찰보리밥 동태매운탕⑤⑥ 유자꿔바로우*소스①⑥⑩ 실곤약잡채①⑥ 오이소박이⑨ 츄러스 * 785.8/33.2/498.6/4.9	곤드레나물비빔밥&양념장⑤⑥ 열무된장국⑤⑥ 다꼬야끼&소스①②⑥ 김구이,깍두기⑨ 신데렐라파인쥬스⑤⑬ * 879.9 / 21.9/158.2/4.5	현미찹쌀밥 근대된장국⑤⑥ 고등어김치조림⑤⑥⑦⑨ 채소계란말이①⑤ 감자그라탕①②⑤⑩ 배추김치⑨ * 844.5/38.4/275.6/5.6	치킨마요덮밥①⑤⑥ 어묵매운탕⑤⑥ 과일셀러드①②④⑤⑫ 깍두기⑨ 후르츠마드레느①②④⑤⑥ * 800.8/19.9/259 /5
석식	쌀밥 시금치된장국⑤⑥ 폭찹스테이크②⑤⑥⑩⑫ 김치,고기찐만두⑤⑥⑩ 브로콜리초회⑤⑥ 깍두기⑨ * 821.8/39.3/402.8/7.3	참치김치볶음밥⑤⑥⑨⑩⑬ 계란후라이①⑤ 다시마무우국⑤⑥ 포테이토칠리새우⑤⑥⑨⑫ 깍두기⑨ 레몬에이드 * 812.9/38.7/262/6.1	까르보나라스파게티①②⑤⑥⑩⑫ 단호박크림스프②⑤⑥ 그린셀러드*발사믹드레싱⑤⑥⑫ 꼬마부시*딸기쨈①②⑥ 오이피클 * 820.2/23.8/198.6/3.3	닭야채죽 크로크무슈①②⑤⑥⑩⑬ 바나나 검은콩우유② 깍두기⑨ * 804.9/27.7/419.8/3.9	찰기장밥 애호박된장찌개⑤⑥ 닭매운찜⑤⑥⑫ 콩나물들깨무침⑤ 부추스크램블에그① 배추김치⑨ * 811.6/34.9/183.5/ 5.8
날짜	4월20일	4월21일	4월22일	4월23일	4월24일
중식	찰보리밥 콩가루배추국⑤⑥ 돈육복분자바베큐구이⑤⑥⑩⑫ 상추쌈/쌈장⑤⑥ 오징어김치전①⑥⑨ 깍두기⑨ * 862.5/48/254.6/7.3	찰기장밥 사골곰탕*소면⑥ 가자미살유자청구이⑤⑥ 비엔나메추리조림①⑥⑩⑫ 치커리생채⑤⑥⑨ 섞박지 * 849.1/47.1/259.5/ 5.6	찰흑미밥 콩나물된장국⑤⑥ 오리훈제/소스①② 부추양파겨자채 감귤무쌈 배추겉절이⑨ * 939.2/48.8/150.3/ 6.6	차조밥 황태북어국①⑤⑥ 닭갈비채소볶음⑤⑥ 보트감자피자그라탕②⑫ 노각생채 배추김치⑨ * 922.2/43.8/430.7/ 6	찰옥수수밥 두부김치국⑤⑥⑬ 돼지갈비떡찜⑤⑥⑩ 청포묵야채무침 깍두기⑨ 에그타르트①②⑥ * 814.1/31.1/311.6/5.6
석식	제육덮밥⑤⑥⑩ 맑은장국 열무된장나물⑤⑥ 미니피자②⑤⑥⑩⑫ 깍두기⑨ 초코우유② *862.6/42.4/378.1/4.9	치킨데리야끼덮밥⑤⑥ 오이부추무침 배추김치⑨ 찰깨도너츠①②⑤⑥ 레드자몽에이드 * 816.4/42.2/ 300.9/ 4.9	운중가족의 날	카레라이스⑤⑩ 치킨파닭②⑥ 미나리초고추장무침⑤⑥ 깍두기⑨ 참외 *945.5/58.1/125.5/7.8	매콤치즈볶음우동②⑤⑥⑩⑫⑬ 어묵곤약국⑤⑥ 깍두기⑨ 후르츠핫케익②⑤⑥ 오렌지 콩두유 * 872.8 / 35.8/567.5/4.4
날짜	4월27	4월28일	4월29일	4월30일
중식	차수수밥 부대찌개②⑤⑥⑧⑨⑩⑫ 오코노미야끼 피망잡채⑤⑥⑧⑩ 돌산갓김치⑨ 플리또⑤⑬ * 897.8/35.6/340/5.3	쌀밥 알탕⑤⑥ 닭야채찜⑤⑥⑫⑬ 간장비빔소면⑤⑥⑨ 배추김치⑨ 시험잘봐케익①②⑥ * 735/37.5/313.9/7.3	1차지필평가	1차지필평가
석식	불고기야채볶음밥①⑤⑥⑩⑬ 유부된장국⑤⑥ 파스타비타민셀러드①⑤⑥⑫ 사각피자타코①②⑥⑩⑫ 배추김치⑨ 요구르트② * 918/32.6/187.3/5.4	돈육김치덮밥⑤⑥⑩ 유부맑은장국①⑤⑥ 게맛살오이생채⑤⑥ 깍두기⑨ 미니플레인피자②⑤⑥⑩⑫⑬ 힘내라홍삼액 * 974.1/42.7/212.5/16.3	알레르기 정보 ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염 순서대로 : 에너지/단백질/칼슘/철분 880kcal/34g/339mg/6mg