주간 학교급식 영양량	12월 25일(월)	12월 26일(화)	12월 27일(수)	12월 28일(목)	12월 29일(금)
		ㆍ차조밥 ㆍ오징어무우국 5.6. ㆍ치즈불닭 2.5.6.12.13. ㆍ김치전 1.6.9.10. ㆍ배추김치 9. ㆍ미니허니브레드 1.2.5.6.13.	ㆍ잔치국수 1.6.9.13. ㆍ파닭치킨(청) 1.6. ㆍ배추겉절이 9. ㆍ귤 ㆍ요구르트 2. ㆍ발효왕만두 5.6.10.	ㆍ찰기장밥 ㆍ바지락들깨수제비국 5.6. ㆍ마파두부(운) 5.6.10. ㆍ수제돈까스*소스 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 9. ㆍ오렌지(청)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀		국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	/	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/
쇠고기(종류)/가공품	/	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	/
돼지고기/가공품	/	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/
닭고기/가공품	/	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/
오리고기/가공품	/	국내산/	국내산/국내산	국내산/국내산	/
낙지/가공품	/	중국산/	중국산/	중국산/	/
명태/가공품	/	러시아산/	러시아산/	러시아산/	/
고등어/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	/
갈치/가공품	/	세네갈산/	세네갈산/	세네갈산/	/
오징어/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	/
꽃게/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	/
두부		수입산	수입산	수입산
콩		국내산	국내산	국내산

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	813.60	813.60	-2.2		855.6	751.9	779.9
탄수화물(g)			57.5		94.7	119.2	128.4
단백질(g)	24.20	24.20	20.2		54.8	31.2	34.5
지방(g)			22.3		24.6	20.1	14.4
비타민A(R.E)	182.75	258.54	390.0		717.7	317.8	134.6
티아민(mg)	0.33	0.41	0.6		1.1	0.4	0.4
리보플라빈(mg)	0.42	0.50	0.7		0.7	1.2	0.3
비타민C(mg)	26.72	35.07	41.7		29.7	54.7	40.7
칼슘(mg)	253.81	311.53	271.9		373.1	190.4	252.1
철분(mg)	3.95	5.32	5.7		6.0	4.0	7.0

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

운중고등학교

(중식)