주간 학교급식 영양량	3월 12일(월)	3월 13일(화)	3월 14일(수)	3월 15일(목)	3월 16일(금)
	ㆍ차수수밥 ㆍ알탕 5.6. ㆍ닭매운찜 5.6.12. ㆍ펜넨크림떡볶음 1.2.5.6.10. ㆍ고구마맛탕 ㆍ배추김치 9.	ㆍ참치야채비빔밥 ㆍ유부된장국 5.6. ㆍ닭봉간장양념치킨 6. ㆍ깍두기 9. ㆍ초코우유 2. ㆍ아띠젤리	ㆍ찰기장밥 ㆍ냉이된장국 5.6. ㆍ건파래볶음 ㆍ베이컨스크램블에그 1.5.10. ㆍ멘츠까스*소스1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 9. ㆍ막대사탕(청)	ㆍ쌀밥 ㆍ근대된장국 5.6. ㆍ참나물생채 5.6. ㆍ비엔나떡꼬치 4.5.6.10.12. ㆍ치즈찹스테이크 1.2.5.6.10.12. ㆍ오이소박이	ㆍ김밥볶음밥 2.5.6.10. ㆍ꼬치어묵국 5.6. ㆍ고추장떡볶음 5.6. ㆍ고-모듬튀김 1.2.5.6.9.13. ㆍ깍두기 9. ㆍ오렌지쥬스

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/	국내산(한우)/	국내산(한우)/	국내산(한우)/	국내산(한우)/
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오리고기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
낙지/가공품	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/
명태/가공품	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참조기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
두부	수입	수입	수입	수입	수입
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
비고	명태알-러시아

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	813.60	813.60	9.6	944.8	943.0	725.2	903.9	941.7
탄수화물(g)			62.6	142.8	145.3	118.1	118.9	141.1
단백질(g)	24.20	24.20	18.0	43.4	39.0	27.1	47.1	34.8
지방(g)			19.4	21.8	19.1	15.2	24.5	11.0
비타민A(R.E)	183.00	258.91	396.9	525.7	318.3	248.8	426.6	464.9
티아민(mg)	0.33	0.41	0.8	1.0	0.6	0.4	1.1	0.7
리보플라빈(mg)	0.42	0.50	0.6	0.7	0.6	0.5	0.6	0.6
비타민C(mg)	26.71	35.08	47.4	64.4	23.1	26.3	38.1	85.1
칼슘(mg)	253.79	311.53	297.8	191.3	494.6	152.8	317.2	333.1
철분(mg)	3.94	5.30	6.4	6.1	6.6	6.1	5.6	7.6

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

운중고등학교

(중식)