주간 학교급식 영양량	3월 19일(월)	3월 20일(화)	3월 21일(수)	3월 22일(목)	3월 23일(금)
	ㆍ찰보리밥 ㆍ애호박된장찌개 5.6. ㆍ상추쌈/쌈장 5.6. ㆍ감자전 5.6. ㆍ고추장삼겹살 5.6.10.13. ㆍ보쌈김치 ㆍ요구르트 2.	ㆍ짜장밥(운) 1.5.6.10.13. ㆍ쨔샤이무침 13. ㆍ탕수육*간장소스 1.5.6.10. ㆍ깍두기 9. ㆍ오렌지(청) ㆍ머스켓코코 12.	ㆍ산채비빔밥(비빔고추장) 5.6. ㆍ다시마무우국 5.6. ㆍ계란후라이 1.5. ㆍ닭꼬치강정 4.5.6.12. ㆍ배추김치 9. ㆍ초코칩쿠키(운) 1.2.6. ㆍ식혜	ㆍ찰옥수수밥 ㆍ육개장 1.5.6.8. ㆍ깐풍꿔바로우 1.6.10. ㆍ감자그라탕 1.2.5.10. ㆍ총각김치 9. ㆍ콘후레이크*우유 2.6.	ㆍ카레라이스 5.10. ㆍ그린셀러드(참깨) 5.6.12. ㆍ스노잉치킨 1.2.5.6. ㆍ깍두기 9. ㆍ메이플피칸 1.2.6. ㆍ쥬시쿨 2.

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
낙지/가공품	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/
명태/가공품	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
두부	수입산	수입	수입	수입	수입
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	813.60	813.60	-2.3	792.8	579.7	867.4	776.4	959.4
탄수화물(g)			59.1	107.3	92.6	127.8	109.4	132.6
단백질(g)	24.20	24.20	16.9	42.0	22.2	34.2	31.7	33.2
지방(g)			24.0	21.4	14.1	16.4	19.6	31.3
비타민A(R.E)	183.00	258.91	330.6	459.2	228.0	335.2	393.7	237.1
티아민(mg)	0.33	0.41	0.8	1.1	0.8	0.5	0.9	0.8
리보플라빈(mg)	0.42	0.50	0.6	0.6	0.3	0.9	0.7	0.4
비타민C(mg)	26.71	35.08	58.5	41.9	82.9	22.8	52.2	92.6
칼슘(mg)	253.79	311.53	261.3	206.2	127.1	424.2	303.2	245.9
철분(mg)	3.94	5.30	7.1	10.4	5.0	8.5	6.5	4.9

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

운중고등학교

(중식)