주간 학교급식 영양량	11월 5일(월)	11월 6일(화)	11월 7일(수)	11월 8일(목)	11월 9일(금)
	ㆍ차조밥 ㆍ뼈감자탕 5.6.9.10. ㆍ옥수수콘셀러드 1.2.6.10.12. ㆍ포테이토칠리새우 1.5.6.9.12. ㆍ치즈계란말이 1.2.5. ㆍ총각김치 9. ㆍ검은콩우유 2.	ㆍ오므라이스(운)*데미소스 1.2.5.6.10.12. ㆍ콩나물국(국멸치) 5.6. ㆍ피자떡볶이 2.5.6.10.12. ㆍ새우볼야끼 1.2.5.6.9. ㆍ총각김치 9. ㆍ머스켓코코 12.	ㆍ찰보리밥 ㆍ돈육김치찌개 5.6.9.10. ㆍ건파래볶음 ㆍ옥수수버섯전 1.5.6. ㆍ닭다리살간장구이*파채 5.6.12.13. ㆍ총각김치 9. ㆍ티라미슈케익 1.2.5.6.13.	ㆍ김밥볶음밥 2.5.6.10. ㆍ꼬치어묵국 5.6. ㆍ멕시칸셀러드(머스터드) 1.2.5.6.10.12. ㆍ양념치킨 4.5.6.12. ㆍ깍두기 9. ㆍ제주감귤쥬스 5.13.

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	/
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	/
낙지/가공품	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/	/
명태/가공품	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/	/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	/
오징어/가공품	국내산	국내산	국내산	국내산	/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	/
두부	수입	수입	수입	수입
콩	국내산	국내산	국내산	국내산

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	813.60	813.60	15.4	904.5	904.2	753.4	881.0
탄수화물(g)			55.9	127.1	155.8	87.6	126.0
단백질(g)	24.20	24.20	22.4	57.7	48.3	44.1	48.6
지방(g)			21.8	31.5	28.0	9.4	17.2
비타민A(R.E)	183.00	258.91	485.6	776.4	410.9	203.2	551.8
티아민(mg)	0.33	0.41	0.7	0.8	0.6	0.5	0.8
리보플라빈(mg)	0.42	0.50	0.8	1.0	0.8	0.6	0.7
비타민C(mg)	26.71	35.08	54.4	67.1	60.9	19.0	70.6
칼슘(mg)	253.79	311.53	336.0	517.0	348.2	218.8	260.1
철분(mg)	3.94	5.30	7.6	8.8	7.1	6.3	8.3

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

운중고등학교

(석식)