주간 학교급식 영양량	11월 19일(월)	11월 20일(화)	11월 21일(수)	11월 22일(목)	11월 23일(금)
	ㆍ새우볶음밥 2.5.6.9. ㆍ홍합무국 5.6. ㆍ그린셀러드(유자드레싱) 5.6.12. ㆍ수제치즈돈까스*소스 1.2.5.6.10.12. ㆍ깍두기 9. ㆍ초코우유 2. ㆍ크린베리쿠키 1.2.4.5.6.13.	ㆍ혼합잡곡밥 ㆍ김치만두국(청) 1.5.6.9.10. ㆍ가지굴소스볶음 5.6. ㆍ알감자버터구이 2.5. ㆍ치킨불닭(운중) 2.5.6.12.15.18. ㆍ총각김치 9. ㆍ요구르트 2.	ㆍ김주먹밥 5.6.10.16. ㆍ잔치국수 1.6.9. ㆍ순살후라이드치킨(운) 1.2.6.15. ㆍ배추겉절이 9. ㆍ키위(운) ㆍ요플레 2.	ㆍ카레라이스 5.10. ㆍ아코디언감자(운) 5. ㆍ파스타비타민셀러드 1.5.6.12. ㆍ깍두기 9. ㆍ귤 ㆍ코코아 2.5.	ㆍ차수수밥 ㆍ육개장 1.5.6.16. ㆍ펜넨크림떡볶음 1.2.5.6.10. ㆍ바라깻잎볶음 5.6. ㆍ멘츠까스*소스 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추겉절이 9. ㆍ청포도플리또 5.

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/
낙지/가공품	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/
명태/가공품	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산 /	국내산/	국내산/	국내산 /	국내산/
두부	수입	수입	수입	수입	수입
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	813.60	813.60	3.7	953.2	818.5	946.6	606.3	892.1
탄수화물(g)			58.6	146.5	111.9	130.7	94.0	138.7
단백질(g)	24.20	24.20	18.0	38.2	43.3	55.6	20.2	33.6
지방(g)			23.5	23.9	19.3	23.6	20.8	23.1
비타민A(R.E)	183.00	258.91	408.9	397.4	285.8	505.6	266.6	589.2
티아민(mg)	0.33	0.41	0.5	0.4	0.5	0.4	0.6	0.5
리보플라빈(mg)	0.42	0.50	0.7	0.9	0.6	0.8	0.4	0.6
비타민C(mg)	26.71	35.08	74.9	72.6	70.6	60.6	117.2	53.7
칼슘(mg)	253.79	311.53	439.9	1,167.5	270.7	264.9	193.3	303.0
철분(mg)	3.94	5.30	7.5	12.7	5.7	7.3	4.2	7.8

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

운중고등학교

(중식)