주간 학교급식 영양량	12월 3일(월)	12월 4일(화)	12월 5일(수)	12월 6일(목)	12월 7일(금)
	ㆍ쌀밥 ㆍ쇠고기미역국 5.6.16. ㆍ닭장각한식바베큐구이 5.6.12.15. ㆍ깻잎양념찜 5.6. ㆍ건파래볶음 ㆍ배추김치 9. ㆍ요거트크린베리케익 1.2.5.6.	ㆍ쌀밥 ㆍ어묵곤약국 5.6. ㆍ오징어초무침 5.17. ㆍ비엔나떡꼬치 5.6.10.12. ㆍ치즈찹스테이크 2.5.6.10.12. ㆍ총각김치 9. ㆍ귤	ㆍ찰흑미밥 ㆍ짬뽕수제비 1.6.9.17.18. ㆍ콘치즈(청) 1.2.5. ㆍ진미채고추장무침(청) 1.5.17. ㆍ닭봉간장양념치킨 6.15. ㆍ배추김치 9. ㆍ머스켓코코	ㆍ찰기장밥 ㆍ조랭이떡국 1.6.9. ㆍ치즈불닭 2.5.6.12.13. ㆍ모듬잡채 5.6.10. ㆍ두부김치볶음 5.6.9. ㆍ깍두기 9. ㆍ요구르트 2.	ㆍ찰보리밥 ㆍ우렁된장찌개 5.6.18. ㆍ양배추쌈/쌈장 5.6. ㆍ편육/된장소스 5.6.10. ㆍ실곤약채소무침 5.6. ㆍ갈아만든연근전 1.5.6. ㆍ보쌈김치 9.

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오리고기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
낙지/가공품	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/
명태/가공품	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
참조기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
두부	수입	수입	수입	수입	수입
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	813.60	813.60	7.3	747.8	941.1	832.2	890.2	953.1
탄수화물(g)			50.3	81.5	108.9	108.4	125.8	113.1
단백질(g)	24.20	24.20	24.5	35.3	65.8	46.8	50.0	63.7
지방(g)			25.2	23.5	26.8	22.6	20.3	26.5
비타민A(R.E)	183.00	258.91	452.9	328.6	592.8	325.9	687.4	329.7
티아민(mg)	0.33	0.41	0.9	0.2	1.5	0.7	0.6	1.3
리보플라빈(mg)	0.42	0.50	0.6	0.5	0.7	0.6	0.6	0.6
비타민C(mg)	26.71	35.08	55.6	9.9	83.3	44.1	34.6	106.0
칼슘(mg)	253.79	311.53	368.8	203.9	376.8	320.9	418.4	523.8
철분(mg)	3.94	5.30	9.8	6.7	6.7	8.8	6.8	20.2

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

운중고등학교

(중식)