주간 학교급식 영양량	3월 18일(월)	3월 19일(화)	3월 20일(수)	3월 21일(목)	3월 22일(금)
	ㆍ찰보리밥 ㆍ애호박된장찌개 5.6. ㆍ상추쌈/쌈장 5.6. ㆍ옥수수버섯전 1.5.6. ㆍ고추장삼겹살 5.6.10. ㆍ배추겉절이 9. ㆍ요구르트 2.	ㆍ짜장밥(운) 1.5.6.10. ㆍ쨔샤이무침 ㆍ탕수육*간장소스 1.5.6.10.12. ㆍ깍두기 9. ㆍ오렌지(청) ㆍ머스켓코코 5.11.	ㆍ산채비빔밥(비빔고추장) 5.6. ㆍ팽이버섯미소된장국 5.6. ㆍ계란후라이 1.5. ㆍ닭꼬치강정 5.6.12.15. ㆍ백김치 9. ㆍ식혜 ㆍ크린베리쿠키 1.2.4.5.6.	ㆍ찰옥수수밥 5. ㆍ육개장 1.5.6.16. ㆍ깐풍꿔바로우 1.6.10. ㆍ감자그라탕 1.2.5. ㆍ총각김치 9. ㆍ콘후레이크*우유 2.6.	ㆍ카레라이스 5.10. ㆍ그린셀러드(참깨) 5.6.12. ㆍ스노잉치킨 1.2.5.6.15. ㆍ깍두기 9. ㆍ메이플피칸 1.2.6. ㆍ레드자몽에이드

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산	국내산(한우)/국내산
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오리고기/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
낙지/가공품	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/
명태/가공품	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
두부	수입산	수입산	수입산	수입산	수입산
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	813.60	813.60	9.7	812.1	939.2	886.5	958.1	866.8
탄수화물(g)			53.3	108.3	119.5	128.4	92.1	122.4
단백질(g)	24.20	24.20	18.7	43.4	38.8	37.0	46.6	33.8
지방(g)			28.0	22.7	32.7	16.6	39.6	21.8
비타민A(R.E)	182.51	258.11	339.2	420.1	232.6	367.6	435.2	240.3
티아민(mg)	0.33	0.41	1.0	1.1	1.2	0.6	1.3	1.0
리보플라빈(mg)	0.43	0.50	0.7	0.6	0.5	1.0	0.9	0.4
비타민C(mg)	26.67	35.04	48.9	26.9	80.7	18.1	52.7	66.1
칼슘(mg)	253.93	311.52	287.9	221.7	142.1	481.5	314.9	279.3
철분(mg)	3.95	5.31	7.4	10.7	5.9	9.2	6.2	5.0

식 식재료 원산지 및 영양표시제

운중고등학교

(중식)