주간 학교급식 영양량	4월 8일(월)	4월 9일(화)	4월 10일(수)	4월 11일(목)	4월 12일(금)
	ㆍ현미잡곡밥 5. ㆍ찰흑미밥 ㆍ사골곰탕*소면 6.16. ㆍ메추리알어묵조림 1.6. ㆍ아삭이오이고추무침 5.6. ㆍ생선커틀렛-크리미어니언드레싱 1.2.5.6. ㆍ깍두기 9.	ㆍ차조밥 ㆍ현미잡곡밥 5. ㆍ열무된장국(우렁살) 5.6. ㆍ돼지갈비매운찜 5.6.10.12. ㆍ피자떡볶이 2.5.6.10.12. ㆍ견과류멸치볶음 5.6.14. ㆍ총각김치 9. ㆍ청포도	ㆍ스테이크볶음밥 6.10. ㆍ현미잡곡밥 5. ㆍ콩나물국(국멸치) 5.6. ㆍ양상추셀러드*블루베리드레싱 1.4.5.12. ㆍ매운치즈떡볶음 2.5.6.10.13. ㆍ고-모듬튀김 1.2.5.6.9. ㆍ깍두기 9.	ㆍ현미잡곡밥 5. ㆍ찰기장밥 ㆍ시금치된장국 5.6. ㆍ돈육고추장불고기 5.6.10. ㆍ콩나물잡채1 5.6.8.10. ㆍ감자크로켓 1.5.6.12. ㆍ배추김치 9. ㆍ요구르트 2.	ㆍ현미잡곡밥 5. ㆍ찰기장밥 ㆍ참치김치찌개 5.6. ㆍ미트볼치즈구이(운) 1.2.5.10.12. ㆍ청포묵김가루무침 5.6. ㆍ비름나물고추장무침 5.6. ㆍ오이소박이 9. ㆍ오렌지(청)

식재료	원산지	원산지	원산지	원산지	원산지
쌀	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
김치류/고춧가루	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
쇠고기(종류)/가공품	국내산(한우)/	국내산(한우)	국내산(한우)	국내산(한우)	국내산(한우)
돼지고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
닭고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
오리고기/가공품	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산	국내산/국내산
낙지/가공품	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/	중국산/
명태/가공품	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/	러시아산/
고등어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
갈치/가공품	/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
오징어/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
꽃게/가공품	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/	국내산/
두부	수입	수입	수입	수입	수입
콩	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산

영양소	평균 필요량	권장 섭취량	주평균 섭취량	영양량	영양량	영양량	영양량	영양량
에너지(kcal)	813.60	813.60	1.2	705.3	891.8	975.1	786.7	756.8
탄수화물(g)			57.4	101.2	125.2	128.0	123.4	100.7
단백질(g)	24.20	24.20	18.8	31.0	47.1	46.7	31.0	33.7
지방(g)			23.8	15.4	21.7	26.4	18.9	24.3
비타민A(R.E)	182.51	258.11	562.9	166.4	561.6	768.4	742.7	575.2
티아민(mg)	0.33	0.41	0.7	0.4	1.0	0.5	1.0	0.4
리보플라빈(mg)	0.43	0.50	0.5	0.1	0.7	0.7	0.6	0.6
비타민C(mg)	26.67	35.04	58.9	31.7	51.0	82.0	57.7	72.2
칼슘(mg)	253.93	311.52	285.7	183.5	357.1	417.8	172.7	297.4
철분(mg)	3.95	5.31	6.4	4.3	6.8	6.4	7.1	7.4

학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제

운중고등학교

(중식)